MercedesCarracedo

La capacidad de aprender a aceptar. Cuando aprendemos a aceptar lo que hay, algo en nosotros deja de resistirse y de luchar contra la vida. Esta es una de las puertas de salida para dejar de sufrir. En este aprendizaje podemos permitirnos la Rendición, como una buena manera de emprender el camino, pero no como un fracaso, sino como el dejar fluir la vida. El hecho de la aceptación nos ayuda a encontrar cierta paz ante aquellas circunstancias de la vida que no podemos controlar, que son, prácticamente todas. En estos tiempos se nos recuerda mucho el hecho de la aceptación. Es como si necesitáramos recordarnos los unos a los otros que nos hemos “despistado” por el camino y que, en este olvido, hemos dejado de lado ciertas actitudes y valores relacionados con el arte del vivir.  No podemos controlarlo “todo”. Hay cosas en la vida que siguen siendo Misterio y escapan a la razón y al control. Aunque la capacidad de aceptar lo inevitable es uno de los valores fundamentales en...

Personas que nos presenta la vida, con las que crecemos emocionalmente. Aunque pasen los años, cerca o lejos sentimos con certeza que siempre estarán para nosotros.  Personas a las que queremos incondicionalmente, ocurra lo que ocurra, existe un lazo invisible, muy fuerte. Personas a las que simplemente queremos darles las gracias por existir, por habernos hecho sentir tanto, a las que recibiremos eternamente con los brazos abiertos, son las personas a las que abrazamos, nos transmiten con su calma y su paz, que hemos llegado a nuestro hogar.  Merce

Yoga fuente de vida,  aprendizaje del momento presente, estar conmigo misma,  mi refugio,  aceptando mi esencia,  conociendo mis luces, mis sombras.  Escuchando en el silencio,  todo cuanto fluye por mi mente, siendo consciente que soy tanto mi mejor enemiga, como amiga.  Realizando lo que me encanta,  lo que me nutre y me enriquece como ser humano.  Merce

En este año nuevo, creo más en ser consciente de uno mismo,  de observar que damos y ver así que es lo que estamos recibiendo. . Creo en hacer más de lo que alimenta nuestra alma  y nos nutre desde dentro,  de hacer cada día aquello que nos acerca más a esa vida que deseamos vivir. No desde la mente que desea con pensamientos de futuro, sino desde el cuerpo sintiente de certezas de aquello que sabe que le sienta bien hoy. 🌊 Para tener presente todos los días del año  y no solo en año nuevo✨ Tomar más responsabilidad personal  más humor y más risa  más presencia  más naturaleza  más escucha interna  más respiración consciente . más creación creativa y más espacio para crear . más compromiso con lo que de verdad importa  más movimiento consciente  más generosidad  más atreverse y más confiar  más sinceridad con uno mismo  más gratitud  más claridad  . 🧡 .  Feliz vida#Feliz año#Felices reyes....

Recuerdo el día que te conocí, regresé feliz a mi hogar.  Merce

Mama y papá, si se puede ser plenamente feliz, viviendo la enfermedad de un hijo o hija, ya estáis bendecidos para cumplir con la misión que traen estos pequeños. El secreto es, que cuando ocurre esto es porque poseemos la gran capacidad para acompañarles en esta vivencia, ya estamos preparados para aprender a crear nuestra propia vida a pesar de las dificultades. Aprender y crecer forma parte de la evolución del alma, pero para ello antes de despertar y de florecer, los vemos caer y caemos con ellos.  Llegan con una capacidad inmensa, con la gran misión de superación de ellos mismos y la enseñanza para todos aquellos que les rodeamos. Tal vez sientes miedo, impotencia, mucho dolor, incluso en largas temporadas te sentirás solo o sola, triste, tanto que te invadirán sentimientos y sensaciones negativas, el cansancio podrá contigo porque la carga es pesada. Pero hay algo muy positivo en todo esto, las enfermedades nos enseñan a sanar nuestra alma, a cambiar el ritmo de nuestra vida,...